"ให้ผู้เชี่ยวชาญดูเเลคุณ"
จะดีกว่าไหมถ้าให้ผู้เชี่ยวชาญ ด้านการนวดทางการกีฬา ดูเเลคุณ
การบาดเจ็บกับนักกีฬาเป็นของคู่กันเสมอ ก่อนที่เราจะไปรู้ว่า Sport massage ดียังไงกับนักกีฬา เราควรศึกษาความรู้เฉพาะทางให้ดีก่อนที่จะลงมือ
หากไปนวดตามร้านนวดแผนไทยต่างๆ อาการก็จะไม่โดนแก้ไขอย่างตรงจุด วอร์มอัพ คูลดาวน์ ยืดเหยียด ป้องกันได้ในขั้นต้น แต่บางทีก็ไม่เพียงพอ ขั้นตอนที่ “สำคัญ” แต่ที่เราอาจ “ไม่ค่อยให้ความสำคัญ” คือ “การนวด” การนวดที่ถูกวิธี ช่วยหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บได้อย่างดี ในด้านกีฬา มีศาสตร์เฉพาะทาง บุคลากรด้านนี้ เรียกว่า “ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดทางการกีฬา” หรือ “Sport Massage Therapist”